Plan Canicule : Adoptez les bons réflexes

Si vous êtes une personne âgée, isolée ou handicapée, pensez à vous inscrire sur le registre de la mairie

Plan canicule à Forbach

Plan Canicule : Adoptez les bons réflexes 

 

  • Il fait très chaud
  • La nuit, la température ne descend pas, ou très peu
  • Cela dure plusieurs jours
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canicule_descriptif.jpg, par Vkremer

 

BUVEZ FREQUEMMENT ET ABONDAMMENT !

Les personnes âgées :

  • les personnes âgées risquent le coup de chaleur     
  • ne sortez pas aux heures les plus chaudes  
  • passez plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé 
  • mangez normalement (fruits, légumes, pain, soupes)
  • buvez environ 1.5 L d’eau par jour
  • ne consommez pas d’alcool
               

Les enfants et les adultes :

  • les enfants et les adultes risquent la déshydratation
  • ne faites pas d’efforts intenses
  • ne restez pas en plein soleil
  • maintenez votre maison à l’abri de la chaleur
  • au travail, soyez vigilants pour vos collègues et vous-même

DONNEZ et PRENEZ des nouvelles de votre entourage !

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canicule.jpg, par Vkremer

 

INSCRIPTION AU REGISTRE

Si vous êtes une personne âgée, isolée ou handicapée, pensez à vous inscrire sur le registre de la mairie

télécharger le formulaire d'inscription (au format docx), par Vkremer

Si vous connaissez une personne âgée, isolée ou handicapée, pensez à l’inscrire sur le registre de sa mairie