- Il fait très chaud
- La nuit, la température ne descend pas, ou très peu
- Cela dure plusieurs jours
BUVEZ FREQUEMMENT ET ABONDAMMENT !
Les personnes âgées :
- Les personnes âgées risquent le coup de chaleur
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes
- Passez plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé
- Mangez normalement (fruits, légumes, pain, soupes)
- Buvez environ 1.5 L d’eau par jour
- Ne consommez pas d’alcool
Les enfants et les adultes :
- Les enfants et les adultes risquent la déshydratation
- Ne faites pas d’efforts intenses
- Ne restez pas en plein soleil
- Maintenez votre maison à l’abri de la chaleur
- Au travail, soyez vigilants pour vos collègues et vous-même
DONNEZ et PRENEZ des nouvelles de votre entourage !
INSCRIPTION AU REGISTRE
Si vous êtes une personne âgée, isolée ou handicapée, pensez à vous inscrire sur le registre de la mairie
Si vous connaissez une personne âgée, isolée ou handicapée, pensez à l’inscrire sur le registre de sa mairie
Vous pouvez déposer le dossier au bureau du C.C.A.S en mairie ou l'envoyer par courriel >> ici <<